游泳溺水怎么办?CPR救护很重要

发布时间:2019/08/10 | 浏览次数: | 文章来源:做法网
夏季是戏水旺季,但溺水意外也频传。民众到泳池或海边戏水,务必选择设有救生人员的海域,并听从指导及勿超越警戒线,不可在航道、港区、急流区、礁岩区及码头等较危险区域游泳。如发生意外除迅速打119求助外,旁人可紧急施行CRP(心肺复苏术)。
政府设立的禁止标志之区域严禁闯入
在兰屿打工换宿的马来西亚国青年,3日在海边戏水发生溺水意外,紧急后送台东救治,呈陷脑死状态。家属昨悲痛决定捐赠器官,化小爱为大爱。高雄医学大学附设中和纪念医院急诊内科主任刘冠廷医师表示,由于海水是处于流动状态,有海流、波浪,与游泳池不同,需要加倍的耐力及体力,游客下水前要衡量自身的体能,避免造成意外。对已设有「禁止游泳」或「水深危险」等禁止标志之区域更应避免接近。尤其台风逼近,海面风浪大,当海水浴场关闭或太阳下山后,不可强行进入游泳。 
游泳溺水怎么办?CPR救护很重要
不幸遇难应冷静学会自救与救人
若被海流卷到外海,应向岸上发出求救信号,保持体力及体温,并察看周围有无可助浮的漂流物加以利用,等待救援。岸上人员除了尽速打119求助外,在等待救援期间,可利用周边可使用的物品丢给溺水者,设法拉回岸上,溺水者如无意识心跳,应尽快进行CRP(心肺复苏术)。
急救CPR:压胸30下+2次口对口人工呼吸
溺水会造成脑部缺氧,缺氧时间越长对脑部造成伤害越大,后续为多重器官衰竭甚至死亡。因此抢救上岸后应迅速予人工呼吸,采吹气给氧动作,若在给氧中发生呕吐情况,可以将伤者身体转向侧边为其清除异物,最重要的是,再进行人工呼吸前,应检查溺水者口腔没有残留物体阻碍呼吸道后,再继续进行人工呼吸,以免异物进入溺水者呼吸道而造成更严重的窒息。
CPR方式为压胸30下,然后进行2次口对口人工呼吸,CPR时压胸速率需维持每分钟至少100下,一直到救护人员抵达。
因应旅游旺季,戏水人潮增多,下水前要记得做好暖身运动,让肌肉做好延伸运动能避免过冷的水温刺激血管收缩,使得血流缓慢而不能满足肌肉运动的需要产生痉挛,而下水前应该注意是否有身体不适状况,也要避免饮酒后游泳;情绪不稳定时更是要避免下水,另外选择有救生员或救生设备的水域,才是戏水安全之道。
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