饮食健康(共1078条记录)

  • 早产儿怎么喂母乳,早产儿喂养知识

    <b>早产儿怎么喂母乳,早产儿喂养知识</b>下面和大家说说早产儿怎么喂母乳,这些都是很重要的早产儿喂养知识,即使是需要特殊护理的早产儿,也是可以给予母乳喂养的。母乳充满了抗感染成分,是婴儿、更是早产儿的理想食品...19/08/16发布 167人浏览

  • 吃避孕药治痘痘?哪些人不适合口服避孕药

    吃避孕药治痘痘?哪些人不适合口服避孕药网络又一个说法:吃避孕药治痘痘,这是真的吗?俗称的青春痘或是成人痘,在医学上皆称为痤疮,其发生原因跟内分泌脱不了关系。女性的卵巢也会分泌雄性素,当体内雄性素过度活跃的...19/08/14发布 176人浏览

  • 夏天吃哪些食物消暑,哪些消暑方式是错的

    <b>夏天吃哪些食物消暑,哪些消暑方式是错的</b>下面做法网和大家说说夏天吃哪些食物消暑,哪些消暑方式是错误的,如果你有昏昏欲睡、恶心想吐、口干舌躁、头痛头晕的症状,那你可能就是中暑了!很多人为了让身体感到凉快,常常...19/08/10发布 112人浏览

  • 排毒饮食知识:排毒的食物都有哪些

    排毒饮食知识:排毒的食物都有哪些下面和大家说说排毒的食物都有哪些,排毒是我们所有重要器官共有的过程,因此这些器官一定要能正常运作。包含大肠、肾脏、淋巴系统,当然还有肝脏和胆囊。肝脏可以过滤血中的毒素...19/08/09发布 130人浏览

  • 宝宝胃口差怎么办,营养乳铁蛋白是关键

    宝宝胃口差怎么办,营养乳铁蛋白是关键宝宝胃口差怎么办?把握营养乳铁蛋白是最要的,夏季炎炎,作息改变,家中刚满一岁左右的宝宝是否出现精神不振、食欲减退的情况?营养摄取对于一岁左右、面临换奶阶段的宝宝来说很...19/08/07发布 117人浏览

  • 大家购买中药材注意二氧化硫残留

    大家购买中药材注意二氧化硫残留我们中国人对于中药的信任与服用,逐渐肯定,因此药膳食补盛行。为此,今年新北市卫生局针对过往2年检出不合格率较高的延胡索、续断、独活、天门冬及白芷等5种品项,共20件中药材...19/08/06发布 129人浏览

  • 夏日怎么消暑?推荐消暑饮食知识

    又闷又热的夏季,高温晒的昏头,汗流浃背的感觉,甚至让人觉得烦躁。大部分人会选择吃冰、喝凉饮消暑,但反而让身体愈来愈燥热,增加体内湿气。体内的湿气高,就容易感到疲倦、没...19/07/31发布 165人浏览

  • 如何预防老年痴呆,3个饮食习惯预防老年痴呆

    如何预防老年痴呆,3个饮食习惯预防老年痴呆通常老年痴呆是悄悄的来,当你脑中一直想着晚餐要吃啥,却想不起来三天前的晚餐内容,或是常把「那个叫什么来着」挂嘴边、情绪起伏大、活动力降低就要特别注意有失智的可能。 根据...19/07/26发布 181人浏览

  • 根据研究发现吃牛油果保护大脑和眼睛

    根据研究发现吃牛油果保护大脑和眼睛绿色蔬果、南瓜、花椰菜与蛋中都有叶黄素的存在,而牛油果虽然不是蔬果中叶黄素含量最高者,但牛油果有特别之处:牛油果可以增加体内高密度脂蛋白(High density lipoprotein,HDL...19/07/26发布 117人浏览

  • 虾味先非油炸是真是假,非油炸就不含油?

    虾味先非油炸是真是假,非油炸就不含油?说起童年的零嘴,卡哩卡哩与虾味先等莫过于我们5、 6年级生共同的回忆。但口感同样酥脆的2种休闲食品,虾味先却在包装上写了「非油炸」3个字? 过去在发生过期原料食品安全事件时...19/07/25发布 109人浏览

  • 脂肪肝饮食:预防脂肪肝吃什么食物

    脂肪肝饮食:预防脂肪肝吃什么食物脂肪肝长期得不到控制,脂肪就会变性坏死形成炎症,最终形成脂肪性肝炎。我们吃下的食物都要经过肝脏转换成能量提供给全身的代谢活动,若平日只吃不动,消耗的能量少,时间久了脂...19/07/25发布 95人浏览

  • 补钙饮食知识,睡前是最好补钙时机

    补钙饮食知识,睡前是最好补钙时机下面和大家说说一些补钙饮食知识,有健康沉默杀手之称骨质疏松,只要轻微的跌倒,或是弯腰搬运物品,就可能造成骨折。孩子在黄金成长期,必须有足够的钙质用于骨骼成长与骨质维护...19/07/23发布 160人浏览

  • 肠胃炎吃什么,如何预防肠胃炎感染

    <b>肠胃炎吃什么,如何预防肠胃炎感染</b>下面和大家说说肠胃炎吃什么,如何预防肠胃炎感染,夏天气温高,食物保存不易,是大家得肠胃炎的高峰期。一般人认为,肠胃炎的症状就是拉肚子,解决的方法不外乎吃白吐司、喝运动饮...19/07/23发布 125人浏览

  • 吃东西可以缓解压力?不仅无效还发胖

    吃东西可以缓解压力?不仅无效还发胖当出现压力、心情不好等负面情绪时,想藉由大吃大喝来宣泄情绪,而这种情绪化的饮食习惯,不仅会影响身体健康,更会造成体重暴增!所谓「升压食物」吃越多反而心情更忧郁,包括高...19/07/16发布 155人浏览

  • 糖尿病饮食怎么吃?怎么吃可以稳定血糖

    糖尿病饮食怎么吃?怎么吃可以稳定血糖对糖尿病患者来说,饮食是很重要的一环,却也是最难执行的。糖尿病饮食常有些似是而非的观念,让糖友认真节制饮食,血糖却仍降不下来;或以为这不能吃、那不敢碰,一辈子只能吃得...19/07/01发布 133人浏览

  • 夏天热感冒喝什么?5种食物降暑排湿

    夏天热感冒喝什么?5种食物降暑排湿中医师表示,夏天天气湿热,会感冒主要是因为体内暑热散不掉,高热夹杂体内湿气,如同热毛巾盖在火炉上,要赶紧把毛巾拿开,热气退散,才会好得快。饮食上也有一些方法,可以把体...19/07/01发布 199人浏览

  • 做烤鸡腿和炸鸡,加柠檬汁减低致癌物

    <b>做烤鸡腿和炸鸡,加柠檬汁减低致癌物</b>大家知道吗?做烤鸡腿和炸鸡的时候,加柠檬汁可以减低致癌物。柠檬汁可帮助鸡肉肉质软化、更添风味,但做炸鸡、烤鸡腿等高温鸡肉料理时,注意加柠檬汁的时间点,减低烧烤食物出现...19/06/28发布 109人浏览

  • 晚餐吃太晚太饱容易得这8种疾病

    晚餐吃太晚太饱容易得这8种疾病很多人都不知道晚餐吃太晚太饱是不好,知道为什么不好吗?那是很容易得这8种疾病,还在加班吗?早点回家吃晚饭吧!营养师崔晶恩指出很多疾病的原因,就是来自晚上不良的饮食习惯,...19/06/28发布 61人浏览

  • 咸竹蜂是什么,咸竹蜂的功效与禁忌

    <b>咸竹蜂是什么,咸竹蜂的功效与禁忌</b>咸竹蜂是什么?其实是一种蜂类昆虫,竹蜂为蜜蜂科昆虫竹蜂的干燥全虫,也是一种中药药材,它的药用处方用名又叫竹蜂,咸竹蜂或竹筒蜂。秋冬较易捕捉,当蜂群居竹节内,封闭竹孔,...19/06/24发布 75人浏览

  • 白虎汤是什么,经方观止:白虎汤的介绍

    白虎汤是什么,经方观止:白虎汤的介绍白虎汤是什么呢?经方观止:白虎汤,是一昧功效很好的配方,下面看看中医古文里怎么说白虎汤的。 知母六两 石膏一斤(碎) 甘草二两(炙) 粳米六合 上四味,以水一斗,煮米熟,汤...19/06/23发布 65人浏览