懒人营养早餐制作:酪梨烤蛋的做法

发布时间:2019/09/20 | 浏览次数: | 文章来源:做法网
下面推荐一道懒人营养早餐制作方法:酪梨烤蛋的做法,酪梨富含优良的油脂,维生素、矿物质、纤维质也相当丰富,因此在国外很常将酪梨搭配沙拉或吐司,其中利用酪梨x蛋x起士,做成的酪梨焗烤蛋,更是一道营养满分的美味早餐!
懒人营养早餐制作:酪梨烤蛋的做法
营养满分的酪梨,搭配滑嫩的鸡蛋,香气十足又美味。
酪梨烤蛋的材料
酪梨一颗
鸡蛋一颗
盐、黑胡椒适量
乳酪丝适量
酪梨烤蛋的做法
1.酪梨对半切开,用汤匙挖深洞口,以免蛋汁溢出
2.鸡蛋一颗,倒入后以盐、黑胡椒调味
3.最后铺上乳酪丝
4.烤箱180度预热10分钟,放入烘烤10-15分钟即可享用
做法网提示
想要半熟蛋的口感,可以缩短烤箱时间,约烤10分钟
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